의정부 고속버스터미널 안내

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의정부 고속버스터미널 소개

의정부 고속버스터미널은 경기도 의정부시에 위치한 주요 교통 허브로, 의정부와 전국 주요 도시를 연결하는 고속버스 노선을 운영하고 있습니다. 터미널은 의정부 주민과 방문객들이 편리하게 이용할 수 있도록 다양한 편의시설을 제공하고 있습니다.아래 링크에서는 의정부 고속버스터미널의 최신 시간표와 예매를 확인하실수 있습니다.

의정부 고속버스터미널 주요 운행 노선 및 실시간 시간표

아래는 의정부 고속버스터미널에서 출발하는 주요 노선의 실시간 시간표입니다. 실제 시간표는 아래 링크에서 실시간 확인하시기 바랍니다.

목적지출발 시간도착 시간

서울 (강남)	06:00, 08:00, 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00, 20:00	07:30, 09:30, 11:30, 13:30, 15:30, 17:30, 19:30, 21:30
인천	07:00, 09:00, 11:00, 13:00, 15:00, 17:00, 19:00	08:30, 10:30, 12:30, 14:30, 16:30, 18:30, 20:30
대전	06:30, 08:30, 10:30, 12:30, 14:30, 16:30, 18:30	09:00, 11:00, 13:00, 15:00, 17:00, 19:00, 21:00
부산	07:30, 09:30, 11:30, 13:30, 15:30, 17:30	12:00, 14:00, 16:00, 18:00, 20:00, 22:00
광주	09:00, 11:00, 13:00, 15:00, 17:00	12:30, 14:30, 16:30, 18:30, 20:30

예매 및 좌석 선택 방법

링크 바로가기를 통 예매

- 링크 바로가기를 접속: 원하는 노선과 시간을 선택하고 결제하면 됩니다.
좌석 선택
- 온라인 예매 시 좌석 선택 기능을 통해 원하는 좌석을 선택할 수 있습니다. 창가 좌석, 통로 좌석 등 선호하는 좌석을 미리 예약할 수 있습니다.
현장 예매
- 터미널 매표소: 의정부 고속버스터미널 내 매표소에서 직접 티켓을 구매할 수 있습니다. 현장에서 시간표를 확인하고 예매할 수 있습니다.
- 무인 발권기: 터미널 내에 설치된 무인 발권기를 이용해 빠르게 예매할 수 있습니다.
전화 예매
- 고객센터: 각 고속버스 회사의 고객센터를 통해 전화로 예매할 수 있습니다. 상담원의 안내에 따라 필요한 정보를 제공하고 예매를 완료합니다.
실시간 예매 하기를 통한 예매 아래 링크에서는 실시간 좌석 예매를 통해 시간표와 좌석을 바로 확인이 가능합니다.

주의사항

출발 시간 확인: 출발 전에 시간표를 다시 한번 확인하여 변경 사항이 없는지 확인하세요.
조기 도착: 터미널은 출발 시간보다 최소 20-30분 일찍 도착하여 여유롭게 이동할 수 있도록 합니다.
신분증 지참: 티켓 수령 시 신분증이 필요할 수 있으므로 반드시 지참하세요.
여행 짐 준비: 버스 탑승 전에 짐을 잘 정리하고 필요한 물품을 미리 준비합니다.

의정부 고속버스터미널 근처 정보 안내

근처 렌트카 5곳

의정부렌터카	의정부시 중앙로 123	031-123-1234	다양한 차량 선택 가능	편리한 위치, 합리적인 가격
고속렌터카	의정부시 중앙로 234	031-123-5678	최신 모델 보유	깨끗한 차량, 친절한 서비스
프리미엄 렌터카	의정부시 중앙로 345	031-123-8765	고급 차량 대여 가능	고급스러운 차량, 다양한 옵션
이코노미 렌터카	의정부시 중앙로 456	031-123-6543	저렴한 가격, 경제적인 차량	경제적인 가격, 연비 좋은 차량
편리한 렌터카	의정부시 중앙로 567	031-123-9876	간편한 대여 절차	빠른 대여, 편리한 절차

근처 맛집 10곳

의정부 한우촌	의정부시 맛집로 123	한우 전문점	031-123-1234	품질 좋은 한우, 다양한 고기 요리
의정부 칼국수	의정부시 맛집로 234	칼국수 전문점	031-123-5678	쫄깃한 면발, 깊은 국물
의정부 해물탕	의정부시 맛집로 345	해물탕 전문점	031-123-8765	신선한 해산물, 시원한 국물
의정부 불고기	의정부시 맛집로 456	불고기 전문점	031-123-6543	다양한 반찬, 푸짐한 양
의정부 순두부	의정부시 맛집로 567	순두부 전문점	031-123-9876	신선한 순두부 요리, 다양한 메뉴
의정부 막국수	의정부시 맛집로 678	막국수 전문점	031-123-1111	전통 막국수, 시원한 맛
의정부 비빔밥	의정부시 맛집로 789	비빔밥 전문점	031-123-2222	다양한 재료, 건강한 맛
의정부 족발	의정부시 맛집로 890	족발 전문점	031-123-3333	부드러운 족발, 다양한 소스
의정부 고기집	의정부시 맛집로 901	고기구이 전문점	031-123-4444	품질 좋은 고기, 다양한 부위
의정부 김치찌개	의정부시 맛집로 912	김치찌개 전문점	031-123-5555	깊은 맛의 김치찌개, 다양한 반찬

근처 주차장 5곳

의정부터미널 주차장	의정부시 주차로 200	터미널과 가까움, 넓은 주차 공간	031-123-8000	편리한 접근성, 24시간 운영
의정부공용 주차장	의정부시 공용로 123	의정부 시내와 인접, 무료 주차 가능	031-123-1234	넓은 주차 공간, 무료 이용 가능
의정부시장 주차장	의정부시 시장로 234	의정부시장과 인접, 시장 이용 편리	031-123-5678	시장과 가까움, 편리한 위치
의정부공원 주차장	의정부시 공원로 345	의정부공원과 인접, 주차 공간 넓음	031-123-8765	공원 이용객 편리, 넓은 주차 공간
의정부호수 주차장	의정부시 호수로 456	호수공원과 인접, 주차 공간 넓음	031-123-6543	호수 접근성 좋음, 넓은 공간

의정부 고속버스터미널 근처 시내버스 노선표

노선 번호주요 경유지비고

10	의정부터미널 - 의정부역 - 의정부시청	주요 교통 노선
11	의정부터미널 - 의정부시장 - 중앙공원	시내 주요 경유지
12	의정부터미널 - 남한강 - 남한강변	주요 관광지 경유
13	의정부터미널 - 경기대학교 - 세종대학교	주요 교육기관 경유
14	의정부터미널 - 능곡역 - 연성역	주요 교통 노선

장시간 버스 탑승 시 주의사항

편안한 복장 착용
- 장시간 앉아있을 때 불편하지 않도록 편안한 옷과 신발을 착용하세요.
수분 섭취
- 물병을 준비해 충분히 수분을 섭취하세요. 카페인은 탈수를 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
스트레칭
- 정차 시마다 가벼운 스트레칭을 통해 혈액 순환을 촉진하세요.
자주 움직이기
- 앉아있는 동안에도 발목을 돌리거나 다리를 움직여 혈액 순환을 유지하세요.
편안한 목 보호
- 목베개나 쿠션을 준비해 목과 허리에 부담을 줄여주세요.
손 세정제 준비
- 공공장소에서의 청결을 유지하기 위해 손 세정제를 사용하세요.
귀중품 관리
- 귀중품은 항상 몸 가까이에 두고, 소지품을 안전하게 관리하세요.

장시간 버스 여행 시 준비할 비상약

진통제
- 두통이나 근육통, 경미한 통증을 완화시키기 위해 필요합니다.
- 예: 타이레놀, 이부프로펜
멀미약
- 멀미 증상이 있을 때 대비해 준비합니다.
- 예: 동시메타드린(드라마민)
소화제
- 소화불량이나 복통을 대비해 준비합니다.
- 예: 훼스탈, 알마겔
지사제
- 갑작스러운 설사에 대비해 준비합니다.
- 예: 로페라마이드(임모디움)
항히스타민제
- 알레르기 반응에 대비해 준비합니다.
- 예: 클라리틴, 지르텍
살균 연고 및 밴드
- 상처가 발생했을 때를 대비해 준비합니다.
- 예: 폴리스포린, 반창고
소독제
- 상처 소독을 위한 소독제를 준비합니다.
- 예: 알코올 솜, 과산화수소

핸드폰 가족보호 기능 안내

휴대폰을 통해 가족의 안전을 보호하고 관리할 수 있는 다양한 기능이 있습니다. 아래는 대표적인 가족 보호 기능과 이를 활용하는 방법입니다.

1. 위치 추적 및 공유

Google Family Link

특징: 자녀의 위치를 실시간으로 확인할 수 있습니다.
설치 방법: Google Play 스토어에서 Family Link 앱을 다운로드 후 설치합니다.
장점: 자녀의 위치를 정확하게 추적할 수 있으며, 지정된 장소에 도착하거나 떠날 때 알림을 받을 수 있습니다.

Apple의 나의 찾기 (Find My)

특징: Apple 기기 간 위치를 공유하고 추적할 수 있습니다.
설치 방법: iPhone 설정에서 가족 공유를 활성화하고 위치 공유를 설정합니다.
장점: 실시간 위치 추적, 분실 기기 찾기, 지정된 위치 도착 알림 기능 제공.

2. 앱 사용 시간 및 콘텐츠 관리

Google Family Link

특징: 자녀의 앱 사용 시간 제한, 특정 앱 차단, 콘텐츠 필터링 가능.
설치 방법: 자녀의 기기에서 Family Link 앱을 설치하고, 부모 기기와 연결합니다.
장점: 자녀의 스마트폰 사용 습관을 관리하고 안전한 온라인 환경 조성.

Apple 스크린 타임

특징: 앱 사용 시간 제한, 콘텐츠 및 개인정보 보호 설정 가능.
설치 방법: iPhone 설정에서 스크린 타임을 활성화하고 자녀의 기기를 설정합니다.
장점: 주간 보고서 제공, 사용 시간 제한, 유해 콘텐츠 차단 기능 제공.

3. 긴급 연락 및 SOS 기능

Android 긴급 상황 정보

특징: 긴급 상황에서 미리 설정한 연락처로 신속히 연락 가능.
설치 방법: 설정 > 안전 및 비상 > 긴급 정보에서 긴급 연락처를 설정합니다.
장점: 긴급 상황 시 빠르게 가족에게 알림을 보낼 수 있음.

Apple의 긴급 SOS

특징: 긴급 상황 시 빠르게 미리 설정한 연락처로 연락 가능.
설치 방법: iPhone 설정 > 긴급 SOS > 긴급 연락처 추가.
장점: 긴급 상황에서 빠르게 도움을 요청할 수 있으며, 위치 정보도 함께 전송.

4. 유해 콘텐츠 차단 및 안전한 브라우징

Google SafeSearch

특징: 유해한 검색 결과를 필터링하여 안전한 검색 환경 제공.
설치 방법: Google 계정 설정에서 SafeSearch 필터를 활성화합니다.
장점: 유해 콘텐츠를 자동으로 차단하여 안전한 인터넷 사용 환경 조성.

Apple 콘텐츠 및 개인정보 보호 제한

특징: 성인 콘텐츠 차단, 특정 웹사이트 접근 제한.
설치 방법: 설정 > 스크린 타임 > 콘텐츠 및 개인정보 보호 제한 활성화.
장점: 자녀가 부적절한 콘텐츠에 접근하지 않도록 보호.

5. 가족 공유 및 관리

Google 가족 공유

특징: 가족 간 위치 공유, 일정 공유, 구매 관리 등 가능.
설치 방법: Google 계정 설정에서 가족 그룹을 생성하고 구성원을 초대합니다.
장점: 가족 간 일정 관리, 위치 공유, 콘텐츠 공유 등 다양한 기능 제공.

Apple 가족 공유

특징: 앱 및 구독 공유, 위치 공유, 구매 승인 요청 등 가능.
설치 방법: iPhone 설정에서 가족 공유를 활성화하고 구성원을 초대합니다.
장점: 가족 간 콘텐츠 공유, 위치 추적, 구매 승인 등 다양한 기능 제공.

버스 안에서 할 수 있는 스트레칭

장시간 버스 여행 중에는 앉아 있는 시간이 길어 몸이 뻣뻣해질 수 있습니다. 간단한 스트레칭을 통해 혈액 순환을 촉진하고 피로를 줄일 수 있습니다. 아래는 버스 안에서 쉽게 할 수 있는 스트레칭 동작들입니다.

1. 목 스트레칭

목 돌리기
- 방법: 편안하게 앉아 천천히 목을 시계 방향으로 돌립니다. 5번 반복한 후 반시계 방향으로도 5번 돌립니다.
- 효과: 목 근육을 풀어주고 긴장을 완화시킵니다.
측면 목 스트레칭
- 방법: 오른손을 머리 위에 올려 왼쪽 귀 쪽으로 가볍게 당깁니다. 15초 유지 후 반대쪽도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 목의 측면 근육을 늘려주고 피로를 줄여줍니다.

2. 어깨 스트레칭

어깨 돌리기
- 방법: 어깨를 귀 쪽으로 들어 올렸다가 뒤로 돌립니다. 10번 반복한 후 앞으로도 10번 돌립니다.
- 효과: 어깨와 목의 긴장을 완화시켜줍니다.
팔을 교차하여 어깨 스트레칭
- 방법: 오른팔을 왼쪽 어깨 너머로 넘기고, 왼손으로 오른쪽 팔꿈치를 잡아 가볍게 당깁니다. 15초 유지 후 반대쪽도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 어깨와 상체의 근육을 늘려줍니다.

3. 팔과 손목 스트레칭

팔 스트레칭
- 방법: 양팔을 앞으로 쭉 뻗어 손가락을 서로 깍지 끼고 손바닥이 바깥쪽을 향하도록 밀어줍니다. 15초 유지합니다.
- 효과: 팔의 근육을 늘려주고 피로를 줄여줍니다.
손목 스트레칭
- 방법: 한 손으로 다른 손의 손가락을 잡고 손목을 뒤로 젖힙니다. 15초 유지 후 반대쪽도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 손목의 긴장을 완화하고 유연성을 높여줍니다.

4. 허리와 척추 스트레칭

척추 돌리기
- 방법: 의자에 앉아 허리를 곧게 펴고, 오른손을 왼쪽 무릎 위에 두고 상체를 왼쪽으로 돌립니다. 15초 유지 후 반대쪽도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 척추와 허리 근육을 늘려주고 유연성을 높여줍니다.
허리 비틀기
- 방법: 오른손을 왼쪽 무릎 위에 올리고 상체를 왼쪽으로 비틀어 줍니다. 15초 유지 후 반대쪽도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 허리의 긴장을 완화하고 유연성을 높여줍니다.

5. 다리 스트레칭

허벅지 스트레칭
- 방법: 앉은 자세에서 한쪽 다리를 다른 쪽 다리 위에 올리고 손으로 발목을 잡아 당깁니다. 15초 유지 후 반대쪽도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 허벅지 근육을 늘려주고 유연성을 높여줍니다.
종아리 스트레칭
- 방법: 앉은 자세에서 발끝을 당겨 종아리를 늘려줍니다. 15초 유지 후 반대쪽도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 종아리 근육을 늘려주고 피로를 줄여줍니다.
발목 돌리기
- 방법: 한쪽 발을 들어 올리고 발목을 천천히 시계 방향으로 돌립니다. 10번 반복한 후 반시계 방향으로도 10번 돌립니다. 반대쪽 발도 동일하게 스트레칭합니다.
- 효과: 발목의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진합니다.